Gratis Entspannungstag in der Migros Klubschule am 21. September

Am 21. September “entspannt die Migros Klubschule die Schweiz”. An über 35 Standorten kann man gratis verschiedene Stress-reduzierende Methoden ausprobieren.

Alle weiteren Infos gibt’s im Deal-Link.

Achtsamkeitstraining, Qi Gong, Yoga, Tai Chi oder doch lieber MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)?

Entspannungstag Finden Sie heraus, mit welcher Entspannungs-Technik Sie am besten auftanken. Am 22. September 2018 laden wir Sie zum Relaxen ein. Dann heisst es „Gratis Entspannungstag“ an über 35 Standorten in der ganzen Schweiz. Probieren Sie die verschiedenen stressreduzierenden Methoden aus und finden Sie dank unseren inspirierenden Kursleitenden zu mehr Gleichgewicht.